收藏练习！ 八段锦跟练教程 】昨天，伴随周深的歌声，八段锦登上龙年春晚舞台。八段锦是中国古代传统功法，有助全身气血运行、强身健体，八个动作各有侧重。戳视频↓↓↓这个假期，跟家人一起试试~

主演：谈江雪 

导演：艺俊 

类型：生活   地区：   年份：  

简介：另一队还在羡慕呢，参草和山芝那可是稀罕灵草，那么一大片看着就喜人，他们如果被安排去移栽参草和山芝就好了。然而，被羡慕的一队人却懵逼的不行，这么娇贵的植株，怎么移栽好呢？军士们面面相觑没有动作，他们真心不知道如何下手。汤勺子拎了个桶扔给军士们，这都不会，先浇水，等土壤松软了再用铲子挖。贺勺子的小手做了个揪的动作，不用铲子这样揪也行。罗碧看明白了，忍不住笑，揪是可以，但有时候揪不好就把植株拔断了，到时候勺子又该不乐意了。不过她不说，就等着看热闹。